|
صحة المراة العربية صحة المراة بشكل عام و المشاكل و النصائح الطبيه للمراة فى مختلف مراحل حياتها و عمرها |
![]() |
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 |
![]() فائدة شرب عصير البرتقال كل صباح )) عصير البرتقال مفيد , وخاصة لمن لديهم ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة توصلت دراسة إلى ان شرب نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية ، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتقليل ضغط الدم وكونه مصدراً مثالياً للكالسيوم والفوليت والبوتاسيوم , وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى ان الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين ( سي ) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا . وأظهرت الدراسة الجديدة التي نشرت في مجلة « ستروك » الاميركية ان عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين ( سي ) من الغذاء يزيد خطر الاصابة بالسكتة الدماغية وخاصة بين الرجال المصابين بـ ( إرتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة ) ووجد العلماء في دراستهم التي شملت ألفين و419 رجلاً ان خطر الاصابة بالسكتة الدماغية يزداد إلى اكثر من الضعف عند الاشخاص الذين تنخفض عندهم مستويات فيتامين ( سي ) وكان علماء اميركيون قد اكتشفوا ان شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً لمدة ![]() ستة أسابيع يساعد على خفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 10 ميلليمترات زئبق . thz]m uwdv hgfvjrhg | |
![]() | ![]() |
![]() | #2 |
![]() شكرا على المعلومات ودمتي سالمه | |
![]() | ![]() |
![]() | #3 |
![]() | |
![]() | ![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
البرتقال, فائدة |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فائدة الوضوء قبل النوم سبحانك ياربي ما أكرمك | قلب حواء | عيون الصوتيات والأناشيد الإسلامية | 0 | 11-04-2011 08:00 PM |
سموزي الفراولة البرتقال | قلب حواء | مطبخ حواء - وصفات طبخ 2012 - طبخات 2012 | 0 | 11-02-2011 10:17 AM |
كيفية اعداد عصير الجوافة البارد ، عصير الجوافة ، طريقة عمل عصير الجوافه بالبيت2010-2011 | قلب حواء | حلويات × عصير × فطائر × طرق التحضير | 7 | 12-10-2010 05:57 PM |
فائدة اليوم.............(موضوع متجدد)... | ام الذئاب | لمنتدى الاسلامى للمراة المسلمة - اسلاميات عيون حواء | 26 | 10-27-2010 09:57 AM |
طريقة عمل كيكة البرتقال | هانا باربي | حلويات × عصير × فطائر × طرق التحضير | 4 | 10-24-2010 06:23 AM |